Semana de acondicionamiento corporal total

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Ubicación: España - Lanzarote
Fecha:
16 mayo 2025 hasta 22 mayo 2025

Nuestro objetivo es combinar fitness y diversión en el estupendo clima de Lanzarote, lejos de las rutinas del hogar.

capacitación

A lo largo de la semana, nuestro equipo de instructores completamente certificados brindará una amplia variedad de clases de acondicionamiento físico para satisfacer las necesidades de todos, independientemente de su nivel. Con excelentes comentarios de eventos anteriores, nuestro equipo profesional de instructores ha diseñado una amplia variedad de clases para todos los gustos... ¡ejercicio y diversión en un entorno fantástico! Puede elegir entre más de 100 clases diferentes, que incluyen Pilates, Relajación, Hatton Boxing, Aerobic, Step, Dance, Fitball, Insanity, PiYo, Feminine Fitness, HIIT, Boot Camps, Functional Training, Spinning y más de los programas de Les Mills donde quizás ya esté familiarizado con (Body Combat™, Body Attack™, Body Step™, Body Pump™, CXWORX™ y Body Balance™).

Posibilidad de Consultor de entrenamiento personal para aquellos que desean asesoramiento y apoyo específicos para sus objetivos de fitness. Deja atrás todas tus preocupaciones, ven y únete a tus lecciones favoritas bajo el sol en Lanzarote.

instructores

David Muir (GB) y los instructores invitados son todos entrenadores graduados, instructores de acondicionamiento físico y profesionales aeróbicos que están listos para ayudarlo más.

Programa de ejemplo

El programa final se entregará a la llegada y contiene más de 100 lecciones diferentes para tomar.

Viernes

09.00-09.55 Aerobic Intermedio

09.00-09.55 Campamento de entrenamiento

10.05-11.00 Body Combat™

10.05-11.00 Entrenamiento de huracanes

11.10-12.05 Baile latino

11.10-12.05 Body Attack™

12.15-13.10 Boxeo Hatton

15.00-15.55 PiYo™

15.00-15.55 Body Pump™

16.05-17.00 Entrenamiento HIIT - 30 minutos

16.05-17.00 Fitness femenino ™

17.10-18.00 Bienvenida - Team Teach Aerobics Saturday

09.00-09.55 Baile aeróbico

09.00-09.55 Campamento de entrenamiento

10.05-11.00 Body Step™

10.05-11.00 TRX

11.10-12.05 Fitness juguetón™

11.10-12.05 Práctica en pista

11.10-12.05 Intervalos de giro

12.15-13.10 Pilates

12.15-13.10 Piernas Tums Bums

15.00-15.55 Body Pump™

15.00-15.55 ¡Muévete! Circuito

16.05-17.00 GrooveFZ™

16.05-17.00 Locura

17.10-18.00 Paso Intermedio

17.10-18.00 CXWORX™

¡Reserva tu lugar ahora!

El precio de la semana es de 75€, - incluye todas las actividades del programa y una camiseta.

Los grupos de 15 o más personas reciben un 50% de descuento, si reservan al menos un mes antes del inicio del evento.

Las plazas son limitadas, por lo que se recomienda reservar con antelación para evitar decepciones.

Tenga en cuenta que el campamento solo es accesible para los huéspedes del Club La Santa.

Si no hay suficientes participantes para un evento (esto rara vez sucede), Club La Santa se reserva el derecho de cancelar el evento. Si es necesario, se le reembolsará el importe total.

Opciones de participación

  • Individual
  • Pareja
  • Con familia
  • En grupo

Guía

  • Orientación de Sportstages
  • Orientación de especialistas en deportes
  • Orientación de sus propios entrenadores
  • Orientación de terceros
  • Sin apoyo
  • Acompañamiento de un guía deportivo con interés y conocimientos en deportes e historia

Guía de idiomas

  • Holandés
  • Inglés
  • Francés

Opciones de transporte

  • Coche
  • Autobús
  • Avión
  • Transporte propio
instalaciones
  • Ascensores
  • Diferentes bares
  • Disco
  • Piscina (Piscina cubierta 50 m x3)
  • Piscina (Piscina exterior -25 m)
  • Piscina (Piscina exterior climatizada apta para niños)
  • Tumbonas y sombrillas en la piscina
  • WiFi gratis)
  • gimnasia
  • varios restaurantes
Deportes y Ocio: incluido en el precio
  • Usar pista de atletismo
  • Usar Gimnasio
  • Préstamo de material deportivo (con reserva)
  • campo de fútbol
  • Piscina exterior (50m)
  • Polideportivo (a reservar)
Room
1 adultos por cuarto
Room
1 adultos por cuarto
Room
1 adultos por cuarto
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